domingo, 22 de abril de 2018

El 1 de mayo, ruta de homenaje a nuestro compañero y amigo "Altaria"

El martes 1 de mayo celebraremos nuestra tradicional ruta de homenaje a nuestro compañero y amigo "Altaria".

Recorreremos los 15 kilómetros que separan La Alcayna del lugar donde ocurrió el accidente, donde depositaremos un ramo de flores y guardaremos un minuto de silencio. Se trata de un recorrido muy llano y sin dificultades, apto para todos los públicos.

Como novedad este año, ese día anunciaremos la nueva campaña de nuestro club #1metroymedio1vida, con el objetivo de concienciar a los conductores en el respeto a esta elemental norma de seguridad, y que tantas vidas está costando al colectivo ciclista.

Será además una ocasión para unirnos todos los grupos de carretera y de montaña, junto con todos los invitados que nos quieran acompañar a pedalear un rato con nosotros, así que...¡¡no faltes!!

Punto de Encuentro: Centro Comercial Plaza Chica (La Alcayna)

Día: 1 de mayo

Hora: 9:00h. 


jueves, 19 de abril de 2018

Rutas para el 21 y 22 de abril

Aquí tienes las rutas para el 21 y 22 de abril.

¡Espero que las disfrutes!


Punto de Encuentro: Centro Comercial Plaza Chica (La Alcayna)

Sábado 21 de Abril 8:00h. Rutas oficiales de montaña

- Ruta MTB "técnica"
- Ruta MTB Base

Domingo 22 de Abril 8:30h. Rutas oficiales de carretera.

- Ruta base: 91 Kms. Media prevista 25 Km/h. Respeta los reagrupamientos (R).
El Fenazar - Rellano (R) - Garapacha (R) - Puerto Frío (R) - La Zarza -  El Algarrobo - Los Collares (R) - Abanilla - La Matanza - Circ. Fortuna - La Alcayna
https://www.strava.com/routes/11526958

- Ruta Cañera (8:30h): 119 Kms. Media prevista 30 km/h.
La Alcayna-Los Valientes-El Fenazar-La Hurona-El Rellano-Ctra. de Jumilla-Casablanca-La Zarza-Pto. Frio (PM) (por Sterratto)-Fte. Blanca-La Garapacha-Cruce dir. Caprés-Alto de Caprés-Abanilla-La Matanza-La Alcayna
https://www.strava.com/routes/12709028

domingo, 15 de abril de 2018

Ruta por el Valle de Ricote, y.... ¡Jamón!

Hoy hemos podido disfrutar de un fantástico día por el Valle de Ricote, completando la jornada con la celebración del primer Jamón del año.

La ruta base de carretera ha superado las duras rampas entre Blanca y Ricote, aunque el trazado diseñado con maestría por Paco Cantero ha permitido también a algunos componentes perdonar la ascensión, cambiándola por un buen bizcocho en Ojós.

La cañera...bueno, de nuevo no hay imágenes de la jornada. La media de 31 km/h en los 107 kms de recorrido, con más de 1.200 mts. de desnivel, lo dice todo. 😅

Y en el ya tradicional encuentro de socios para el jamón, hemos podido comprobar cómo la familia va creciendo, y el buen apetito....y sed que provoca esto de dar pedales.

Aquí dejo las fotos y un vídeo del paso del grupo base por Blanca grabado por el gran Jose Miguel Ruiz.

¡Feliz semana!.








viernes, 13 de abril de 2018

Rutas 14 y 15 de abril

Este fin de semana, los montañeros adelantan la hora de salida a las 8:00h.

Los "carreteros" mantienen la salida a las 8:30h, con dos fantásticas rutas atravesando uno de los lugares más emblemáticos de nuestra Región, el Valle de Ricote.


Punto de Encuentro: Centro Comercial Plaza Chica (La Alcayna)

Sábado 14 de Abril 8:00h. Rutas oficiales de montaña

- Ruta MTB "técnica"
- Ruta MTB Base

Domingo 15 de Abril 8:30h. Rutas oficiales de carretera.

- Ruta base: 87 Kms. Media prevista 25 Km/h. Respeta los reagrupamientos (R).
Trasvase - La Losilla - Rotonda de Blanca (R) - Blanca - Subida a Ricote por los "rampones" - Alto de Ricote (PM y R) - Ricote - Cruce Ojós a la izquierda - Subida del Azud de Ojós - Cruce (R) - Rotonda de Blanca - Ctra. Jumilla - Rellano (R) - Cruce Fenazar (R) - Fortuna (R) - La Alcayna
https://www.strava.com/routes/11526706

- Ruta Cañera (8:30h): 108 Kms. Media prevista 30 km/h.
La Alcayna-El Trasvase-La Losilla-Abaran-Blanca-Ricote-Pto. de Ricote-Ctra.Cieza-Mula-Dir.Mula-Fte. Caputa-Yechar-Ceuti-Lorqui-El Llano-Molina-La Alcayna
https://www.strava.com/routes/12621515

viernes, 6 de abril de 2018

Rutas de montaña y carretera para el 7 y 8 de abril



Punto de Encuentro: Centro Comercial Plaza Chica (La Alcayna)

Sábado 7 de Abril 9:00h. Rutas oficiales de montaña

- Ruta MTB "técnica"
- Ruta MTB Base

Domingo 8 de Abril 8:30h. Rutas oficiales de carretera.

- Ruta base: 99 Kms. Media prevista 25 Km/h. Respeta los reagrupamientos (R).
Molina - Ribera de Molina - Alcantarilla - Vía de Servicio - Librilla - Cola del Caballo (PM) - Cruce Barqueros (R) - Fuente Librilla - Gebas (R) - Vuelta por Barqueros - Alcantarilla (R)- Ribera - Molina
https://www.strava.com/routes/11526180

- Ruta Cañera (8:30h): 114 Kms. Media prevista 30 km/h.
a Alcayna-Molina-La Ribera-Alcantarilla-Librilla (Via de Servicio)-Alhama-La Marina (PM)-Alhama-Librilla-Via de Servicio-Alcantarilla-La Ribera-Molina-La Alcayna
https://www.strava.com/routes/12554698

viernes, 30 de marzo de 2018

Rutas para el fin de semana


Punto de Encuentro: Centro Comercial Plaza Chica (La Alcayna)

Sábado 31 de Marzo 9:00h. Rutas oficiales de montaña

- Ruta MTB "técnica"
- Ruta MTB Base

Domingo 1 de Abril Rutas oficiales de carretera.

- Ruta base (8:30h): 87 Kms. Media prevista 25 Km/h. Respeta los reagrupamientos (R).
Centros Comerciales - Thader - Avda. Reino de Murcia - Dolores - Garruchal (R) - Cruce RM-F19 (R) giro izquierda - La Tercia - Cruce RM-F56 (R) giro izda - Cabezo de la Plata (R) - bajada hasts RM-301 (R) - giro izda - Alquerías - El Raal - Cuello de la Tinaja - Subida Embalse de Santomera - Los Periquitos (R) - Trasvase - Cuesta de Arqués - La Alcayna


- Ruta Cañera (8:30h): 106 Kms. Media prevista 30 km/h.
Ctra. Fortuna - Embalse Santomera - Camino del Pantano - Santomera - El Raal - Beniaján - San José de la Vega - El Garruchal - Cabezo de la Plata - El Raal -Embalse Santomera - La Alcayna
https://www.strava.com/routes/12456735

lunes, 26 de marzo de 2018

De procesión al Morrón

Como ya es tradición entre los clubs de Molina y alrededores, el Jueves Santo celebramos nuestra tradicional "procesión" al Morrón. Una ocasión fantástica para vernos con muchos conocidos y amigos, y pasar un excelente día de ciclismo.

La gran ventaja de este día es que cada uno puede elegir hasta dónde subir, dependiendo de sus ganas y posibilidades. El puerto de La Marina es ya un enorme reto por sí mismo para muchos, Collado Bermejo son palabras mayores y no está al alcance de cualquiera, y El Morrón...bueno...para tomárselo con calma. 😅

Para los que va a ser su primera experiencia, comentar que nos solemos juntar un buen grupo y que la velocidad va aumentando progresivamente sobre todo al salir de Alcantarilla, de modo que suelen producirse cortes en el pelotón que hará que perdamos el contacto entre los socios, y que las diferencias en la subida sean bastante amplias.

En la bajada, reagruparemos en el Jarro del Oro donde sirven unos espectaculares bocadillos para recuperar del esfuerzo...¡¡Tenlo en cuenta y llega con tiempo para el bocata!!

Horarios:

Plaza Chica 8:15h

Plaza del Ayuntamiento de Molina 8:30h., foto, y ¡¡a rodar!!

Recorrido: La Ribera - Alcantarilla - Librilla por la vía de Servicio - Alhama ...hacia arriba hasta donde puedas o quieras - bajada al Jarro del Oro (Reagrupamiento) - y vuelta. En esta ocasión no ponemos track...no hay pérdida. 😀

¡¡Nos vemos el jueves!!


domingo, 25 de marzo de 2018

Una vuelta por La Pila con premio en Sr. Monky

A pesar de las noticias sobre el fuerte viento que reinó a lo largo de todo el sábado, un buen grupo de socios, al que luego se sumó otro grupo de invitados de Molina, completamos la fantástica ruta de hoy, en la que el viento no fue tan terrible como se pensaba en un principio.

En total, un pelotón de doce ciclistas afrontamos la larga subida al Cortado de Las Peñas y La Garapacha, seguido del rompepiernas de Peña Zafra, en el que pudimos comprobar el grandísimo estado de la heroína de la jornada, Marta, y las ganas de batalla que demostró Jose Miguel Ruiz en la carretera del Boquerón, con un fuerte ataque que rompió el grupo en mil pedazos. Tal era el ritmo al llegar a Casablanca (lugar elegido para el café), que alguno ni siquiera vió el cartel y pasó de largo, obligando al maestro Antonio Enrique a realizar una contrarreloj tras él y traerlo de vuelta.

El café, y lo que no era café (bocata o tostada con jamón), unido al aire a favor, hicieron que la vuelta a La Alcayna fuera rapidísima, donde los cinco supervivientes que llegamos a la cerveza pudimos disfrutar de la grandísima atención recibida por nuestro sponsor Monky (Plaza Chica). Una  espectacular tortilla de patatas regada con algo de potasio, ayudó a recuperar el glucógeno perdido en la jornada.

Y el próximo Jueves Santo ¡¡¡al Morrón!!  Importante....suba hasta donde suba cada uno, que nadie se pierda el "avituallamiento" a la vuelta en el Jarro del Oro.

Aquí dejo algunas fotos






jueves, 22 de marzo de 2018

Rutas para el fin de semana 24/25 de marzo

Aquí tienes el plan ciclista para este fin de semana.
  
Si haces montaña, el sábado a las 9:00h tienes "cita" en Plaza Chica

Y si haces carretera, el domingo puedes elegir. Se avecina nuestra tradicional penitencia al Morrón en Jueves Santo, de modo que ¡aprovecha para ir afinando! 😀


Punto de Encuentro: Centro Comercial Plaza Chica (La Alcayna)

Sábado 24 de Marzo 9:00h. Rutas oficiales de montaña

- Ruta MTB "técnica"
- Ruta MTB Base

Domingo 25 de Marzo. Rutas oficiales de carretera.

- Ruta base (9:00h): 90 Kms. Media prevista 25 Km/h. Respeta los reagrupamientos (R).
La Alcayna- Fortuna-Cortao de las Peñas-La Garapacha(R)-Fte. Blanca-Peña Zafra-Cruce con ctra del Boquerón(R)-Casablanca-La Losilla-El Trasvase(R)-Alto del Trasvase (SE)-La Alcayna
https://www.strava.com/routes/11397657
 
- Ruta Cañera (8:30h): 118 Kms. Media prevista 30 km/h.
La Alcayna-Circ. de Fortuna-Capres (PM)-Cortao de las Peñas-La Garapacha-Fte. Blanca-Peña Zafra-Casablanca-Abaran-Blanca-Ojós-Villanueva-Ulea-Alto de Ulea (PM)-El Trasvase-Alto del Trasvase (SE)-La Alcayna
https://www.strava.com/routes/12319279

miércoles, 14 de marzo de 2018

Rutas para el fin de semana y fotos de la semana pasada

Las temperaturas van subiendo, y con ellas, las ganas de disfrutar de nuestro deporte. Aquí tienes las rutas del próximo fin de semana, y un reportaje fotográfico -vídeo incluído- de lo que dio de sí el pasado fin de semana.

Si planeas venir, aunque lleves tiempo saliendo en bici, acuérdate de mirar -y seguir- los consejos y recomendaciones que verás en las pestañas de Carretera y MTB.

¡¡Nos vemos!!

Punto de Encuentro: Centro Comercial Plaza Chica (La Alcayna)

Sábado 17 de Marzo 9:00h. Rutas oficiales de montaña

- Ruta MTB "técnica"
- Ruta MTB Base

Domingo 18 de Marzo. Rutas oficiales de carretera.

- Ruta base (9:00h): 95 Kms. Media prevista 25 Km/h. Respeta los reagrupamientos (R).
La Alcayna-Molina-Alguazas-Campos del Rio-Albudeite-Fuente Librilla-Cola del Caballo-Librilla-Via de Servicio-Alcantarilla-La Ribera-Molina-La Alcayna

- Ruta Cañera (8:30h): 120 Kms. Media prevista 30 km/h.
La Alcayna-Molina-Alguazas-Campos del Rio-Albudeite-Los Calderones-Alto de Pliego (PM)-Pliego-Cruce de El Berro-El Berro (PM)-Alhama de Murcia-Librilla-Via de Servicio-Alcantarilla-La Ribera-Molina-La Alcayna
https://www.strava.com/routes/11397577







jueves, 8 de marzo de 2018

Rutas para el fin de semana

¡Buenos días!
Ya tenemos a la vista el fin de semana.

Aquí tienes las rutas previstas para montaña y carretera. ¡No te lo pierdas!

Punto de Encuentro: Centro Comercial Plaza Chica (La Alcayna)


Sábado 10 de Marzo 9:00h. Rutas oficiales de montaña

- Ruta MTB "técnica"
- Ruta MTB Base

Domingo 11 de Marzo. Rutas oficiales de carretera.

- Ruta base (9:00h): 82 Kms. Media prevista 25 Km/h. Respeta los reagrupamientos (R).
La Alcayna-Molina-La Ribera-Alcantarilla-Sangonera la Seca-Librilla-Cola del Caballo(R)-Barqueros (posible café)-Alcantarilla(R)-La Ribera-Molina(R)-La Alcayna

- Ruta Cañera (8:30h): 123 Kms. Media prevista +30 km/h.
La Alcayna-Molina-La Ribera-Alcantarilla-Sangonera la Seca-Librilla-Alhama-Totana-La Santa-Mirador del Corazón de Jesús-Totana-Alhama-Librilla-Alcantarilla-La Ribera-Molina-La Alcayna
https://www.strava.com/routes/12187330

martes, 6 de marzo de 2018

Los Bandoleros, Vitamina C, Densa niebla, y...un buen remojón para los cañeros

Un breve resumen del pasado fin de semana con fotos y un pequeño vídeo ...

En montaña, de nuevo un buen grupo en cantidad, -y sobre todo en calidad-, en la salida desde Plaza Chica. La ruta base de montaña, con Marino de guía, descubrió nuevas zonas como la Casa de los Bandoleros, mientras que el grupo master se metió en el cuerpo una buena dosis de Vitamina C...¡así están de fuertes! 😀

En carretera, la ruta base, bastante numerosa pese a las inclemencias del tiempo, se vio obligada a cambiar de ruta debido a la densa niebla que -en plena crisis de las luces intermitentes- dificultaba enormemente la visión. Y los cañeros,  etapa épica para el recuerdo con un espectacular recorrido por el Embalse de Alfonso XIII y fría lluvia que nos acompañó los últimos 30 kms. Esta vez no hubo cerveza, sino una buena ducha caliente para entrar en calor...

Y para acabar, destacar el gran papel de nuestras féminas Ana y Marcela, que hicieron doblete copando los dos primeros puestos en la prueba de Cieza. ¡¡Aquí hay mucho nivel!! 
















jueves, 1 de marzo de 2018

Pliego y Embalse de Alfonso XIII

El próximo domingo, arrancamos Marzo con dos fantásticas rutas preparadas: El Embalse de Alfonso XIII para los "cañeros", y la Clásica de Pliego por Albudeite para los "cafeteros".

Recordamos la importancia de respetar las normas de seguridad, en especial las relativas a la circulación en paralelo (en fila de a dos, no de a tres o más, o en pelotón......😀) en carreteras donde la visibilidad lo permita, y en fila de a uno en tramos de carretera estrecha o escasa visibilidad.


Próxima Ruta: 4 de Marzo

Salida ruta cañera: 8:30 h.

Salida ruta base: 9:00 h.

Punto de Encuentro: Centro Comercial Plaza Chica (La Alcayna)

- Ruta base (9:00h): 85 Kms. Media prevista 25 Km/h. Respeta los reagrupamientos (R).

Molina de Segura - Alguazas - Campos del Río - Albudeite - Giro izda y subida hasta la rotonda (R) - Pliego (R y posible café) - Mula - Yéchar - Ceutí (R)- Lorquí - La Alcayna
https://www.strava.com/routes/12088148


- Ruta Cañera (8:30h): 122 Kms. Media prevista 30 km/h.
La Alcayna-El Trasvase-La Losilla-Cieza-Paseo Río Segura-Cruce Almadenes-Embalse Alfonso XIII (Ctra. Caravaca)-Ctra. MU-552 Dir. Mula-Mula-Yechar-Ceutí-Lorquí-Molina-La Alcayna
https://www.strava.com/routes/12088081


domingo, 25 de febrero de 2018

¡Fin de semana completo!

Este fin de semana, la actividad del club ha dado mucho de sí 😀
 
El sábado a las 9:00h de nuevo se formó un gran grupo de montañeros, dispuestos a disfrutar de un fresquito día por El Coto. El grupo de los "pro" se vio reforzado con nuevas incorporaciones que no tuvieron miedo en atreverse con las zonas más técnicas, mientras que el grupo base hizo una bonita ruta de 33 kms y un desnivel de 600 metros...¡no está nada mal!

El domingo, en la carretera, nuevo "rutón" de los cañeros, superando de largo los 30km/h de media en los más de 120 kms de etapa, sin olvidar la etapa "base", que con menos kilómetros acumulaba un desnivel importantísimo, superado con éxito por todos sus componentes. Se nota la cercanía de la cita clave....¡¡¡Moratalla!!!

En esta ocasión no tenemos fotos, así que el recuerdo de este completo fin de semana permanecerá en la memoria de todos los que lo han disfrutado.

¡No te pierdas el próximo fin de semana!

jueves, 22 de febrero de 2018

Rutas de carretera para el domingo 25 de febrero

Próxima Ruta: 25 de febrero 

Puesto que la ruta cañera ya supera los 120 kms, esta semana la salida de los cañeros será a las 8:30h. ¡¡Acuérdate!! 😀

La ruta base sigue con el horario de las 9:00h.

Punto de Encuentro: Centro Comercial Plaza Chica (La Alcayna)

- Ruta base (9:00h): 89 Kms. Media prevista 25 Km/h. Respeta los reagrupamientos (R).
La Alcayna-Circ. de Fortuna-Cuesta Colora-Cruce Barinas(R)-El Algarrobo(R)-Ctra.Boquerón-Posible Café en La Esperanza (R)-Peña Zafra-Cruce Carretera de Puerto Frío (R)-Garapacha-El Rellano-La Hurona-El Fenazar(R)-Fortuna(R)-La Alcayna
https://www.strava.com/routes/11361673


- Ruta Cañera (8:30h): 122 Kms. Media prevista +30 km/h.
La Alcayna-Circ. de Fortuna-Cuesta Colora-El Algarrobo-Pinoso-Ctra. de Jumilla-Estacion de Blanca-El Rellano-La Hurona-El Fenazar-Fortuna-La Alcayna
https://www.strava.com/routes/12045583

sábado, 17 de febrero de 2018

¡Éxito de aistencia en la Ruta Base de Montaña!

Esta mañana en Plaza Chica hemos comprobado la buenísima acogida de la iniciativa de organizar las rutas base de montaña, de menor dificultad técnica y exigencia física que las rutas que suelen hacer los más experimentados.

Nuestro guía particular Marino, junto con otros expertos coteros del club, han realizado una bonita ruta, incluyendo la tradicional subida a la antena del pantano, y rematada con una buena reposición de potasio al acabar. Enhorabuena a todos, y en especial a Germán por el bautizo de su flamante bici de montaña.

¡El sábado que viene, más!
 
Aquí dejo la recopilación de fotos.











domingo, 11 de febrero de 2018

Rompiendo todos los registros

En una de las rutas más numerosas de nuestro club (hasta 18 en la ruta cañera, y 15 en la ruta base), hemos podido comprobar las ganas de bici y motivación de todos los componentes, en un intento de emular a nuestros paisanos Luisle y Valverde tras su hazaña de ayer por nuestras carreteras.

Tanto la ruta cañera como la base han roto todos los registros, en una etapa con poco desnivel muy propicia para coger altas velocidades. En la cañera, los dos fichajes estrella Oriol y FJ Moreno, junto con los invitados de Molina, y los máquinas de nuestro club, han conseguido que la media superara  los 35 km/h., mientras que la base -en la que se han respetado escrupulosamente todos los ragrupamientos- ha rodado a una cifra muy cercana a los 28 km/h... por lo visto el café en Librilla con "belmonte pal pecho" ha surtido su efecto. 😀

Un inoportuno pinchazo de nuestro Jefe de la Ruta Base, Paco Cantero, ya en las inmediaciones de "Los Pollos" le ha obligado a entrar en meta con la bici al hombro, lo que no le ha impedido disfrutar del merecido potasio mientras que Juan, nombrado desde hoy mecánico oficial del Club, se lo ha reparado en un abrir y cerrar de ojos... otro día ponemos el cronómetro.

Abajo tenéis todas las fotos, algún vídeo, y.... os adelanto las rutas para el domingo que viene. Verás que comienzan las dificultades montañosas y bajamos un poco el kilometraje.

¡Feliz semana!

Próxima Ruta: 18 de febrero 

Punto de Encuentro: Centro Comercial Plaza Chica (La Alcayna)

- Ruta base: 87 Kms. Media prevista 25 Km/h. Respeta los reagrupamientos (R).
Fortuna - Cruce izda hacia el Fenazar - Fenazar (R) - Rellano (R) - Cieza (R) - Abarán - Azud de Ojós - Cruce con Ctra Nacional (R) - La Losilla - Inicio Trasvase (R) - Trasvase - La Alcayna
https://www.strava.com/routes/11397541


- Ruta Cañera: 103 Kms. Media prevista 30 km/h.
La Alcayna - Rotonda El Pino - Polígono Industrial - El Llano - Lorqui - Ceuti - Yechar - Fte. Caputa - Cieza - Abaran - Blanca - Pto. El Azud de Ojós - Trasvase - La Alcayna
https://www.strava.com/routes/11397552 


















sábado, 10 de febrero de 2018

¡Nuevo grupo base de montaña!

En el sondeo sobre iniciativas del club para 2018, 30 socios contestaron indicando que les gustaba la idea, o que, además de gustarle, el club podía contar con ellos como participantes regulares en un nuevo grupo "base" de montaña, de modo que en la última reunión de la Junta, se decidió poner en marcha la iniciativa.

El objetivo de la misma es el de unir a todos los socios que están saliendo actualmente con otros grupos o en solitario, y atraer a más aficionados que no tienen el nivel técnico y/o físico necesario para salir con el grupo de montaña ya existente.

El grupo realizará rutas de menor dificultad y exigencia física (pistas en su mayor parte), y coincidirá en los horarios y lugares de salida y la llegada con el grupo actual de montaña, con el fin de reforzar la relación social y que cada uno pueda elegir el grupo más adecuado a tu nivel.

Los líderes de esta iniciativa serán nuestro fisio particular y experto biker Antonio Marín, y Germán Gonzalez, tesorero y responsable de eventos y festejos junto con Ana Isabel Rodríguez.

Primera Ruta: Sábado 17 de febrero a las 9:00h.

Punto de Encuentro: Centro Comercial Plaza Chica (La Alcayna).

Especialmente si eres de los que indicaste que el club puede contar contigo, pero también -aunque no seas socio- si te gusta y te apetece salir con este nuevo grupo, ¡¡no faltes a la cita!! Es importante que el arranque sea numeroso, para que a partir de ahí quede un grupo que salga de forma regular cada fín de semana. No te olvides de leer los requisitos y consejos que verás en la pestaña MTB de nuestra Web: http://www.ccalcaynaaltorreal.es/p/mtb-base.html

Cualquier duda, aclaración, o idea adicional que pueda ayudar en la iniciativa, será bien recibida.

domingo, 4 de febrero de 2018

Aumentando volumen e intensidad

Las previsiones de mal tiempo no han impedido que hoy nos juntáramos en Plaza Chica un nutrido grupo de 25 ciclistas, con un buen número de invitados que -como siempre- han hecho la ruta más divertida si cabe.

Los 13 de la ruta cañera (reducidos a 12 tras la marcha de uno de sus componentes que tenía que estar pronto en casa), han superado con creces la media prevista por la organización, de modo que el pinchazo que ha sufrido la ruta base ha hecho que el encuentro de ambos grupos se produjera a la altura del El Rodriguillo. El pinchazo en esta ocasión del que suscribe, justo antes de la rotonda de Caprés, ha permitido de nuevo el encuentro y una llegada a la Alcayna con muy poca diferencia entre ambos.

La única imagen del día, gentileza de los invitados de hoy en la cañera mientras el resto del grupo reparábamos el pinchazo.

Os dejo las rutas para el próximo domingo. ¡Feliz semana!

Fecha: 11 de febrero 

Punto de Encuentro: Centro Comercial Plaza Chica (La Alcayna)

- Ruta base: 94 Kms. Media prevista 25 Km/h. Respeta los reagrupamientos (R).
La Alcayna - Molina - Las Torres - Alcantarilla - El Cañarico - Cruce hacia Librilla (R) - Alhama (R) - Librilla (R) - Via de Servicio - Alcantarilla (R) - La Ribera - Molina (R) -La Alcayna 
https://www.strava.com/routes/11360370


- Ruta Cañera: 118 Kms. Media prevista 30 km/h.
La Alcayna-Molina-Las Torres-Alcantarilla-El Cañarico-Alhama-Totana-Alhama-Librilla-Via de Servicio-Alcantarilla-La Ribera-Molina-La Alcayna
https://www.strava.com/routes/11864905




domingo, 28 de enero de 2018

Afinando la forma... rutas para el domingo

Entramos en el mes de febrero y toca ir afinando la forma para las citas que se avecinan, dando prioridad a conseguir la resistencia aeróbica necesaria para afrontarlas.

Aquí tienes las rutas para el próximo domingo.

¡Nos vemos!

Fecha: 4 de febrero
 
Hora 9:00h.  
 
Punto de Encuentro: Centro Comercial Plaza Chica (La Alcayna)

- Ruta base: 85 Kms. Media prevista 25 Km/h. Respeta los reagrupamientos (R).
La Alcayna - Circ. Fortuna - Rotonda de Abanilla (R) - El Partidor - Cruce de Macisvenda (R) - La Algueña (R) - El Rodriguillo (R) - Cuesta Colora - Venta de los Collares (R y posible café) - Circ. Fortuna - Rotonda Ctra Fortuna (R) - La Alcayna
https://www.strava.com/routes/11360419 

- Ruta Cañera: 108 Kms. Media prevista 30 km/h. 

La Alcayna-Circ. Fortuna-Abanilla-El Partidor-Barbarroja-Hondón de los Frailes-Hondón de las Nieves-La Romana-La Algueña-El Rodriguillo-Cuesta Colora-Circ. Fortuna-La Alcayna
https://www.strava.com/routes/11850138

domingo, 21 de enero de 2018

Mini crónica de hoy, y rutas para el próximo domingo

En la ruta de carretera hoy, hemos comprobado cómo el nivel va subiendo progresivamente en cantidad y en calidad, en una jornada marcada por el intenso aire que ha hecho mella en los participantes, pero que no ha impedido disfrutar de un buen café en Ojós en la ruta base, e incluso hacer algunas fotos en la cañera al llegar a la Venta del Olivo. De nuevo, numerosa participación con invitados que  han dado "chispa" al asunto. 😀

Aprovecho para recordar a todos los socios e invitados, que antes de venir deben leer con atención y respetar  los consejos y notas importantes que se indican en la página de carretera, muy especialmente en lo relativo a los reagrupamientos en la ruta base.

Aquí dejo las rutas para el próximo domingo y la fotos de la jornada de hoy.

¡¡Feliz semana!!

Fecha: 28 de enero 
 
Hora 9:00h.  
 
Punto de Encuentro: Centro Comercial Plaza Chica (La Alcayna)

- Ruta base: 78 Kms. Media prevista 25 Km/h. Respeta los reagrupamientos (R).
Trasvase - Cruce Ulea (R) - Ulea - Villanueva - Archena - Yéchar (R y posible café) - Albudeite - Campos del Río - Alguazas (R) - Molina de Segura - La Alcayna 
https://www.strava.com/routes/9129924 

- Ruta Cañera: 99 Kms. Media prevista 30 km/h. 
Trasvase - La Losilla - Abarán - Blanca - Villanueva - Archena - Yéchar - Albudeite - Campos del Río - Alguazas - Molina de Segura - La Alcayna
https://www.strava.com/routes/9129952